＊＊脳を休める 脳科学と睡眠の新しい常識 西多昌規 ＊＊ 巨大な地震の発生で、たくさんの人が眠れない夜を過ごしている状況です。心配で眠れない人も、非常態勢で昼夜なく働く必要に迫られている方もおられると思います。 この本では、睡眠について、脳科学…

＊＊ADHD 集中できない脳を持つ人たちの本当の困難 −理解・支援 そして希望へ− Thomas E Browm （アメリカ）＊＊ 診断基準上のADHDを超えて、実行機能の障害という部分に光を当てて書かれています。学習障害やアスペルガー障害、抑うつや強迫性障害といった…